Cách Dùng Chỉ Nha Khoa Khi Niềng Răng Chuyên Gia Chia Sẻ

Niềng răng có dùng được chỉ nha khoa không?

Khi niềng răng, việc chăm sóc răng miệng trở nên phức tạp hơn vì mắc cài và dây cung dễ bám thức ăn và mảng bám. Bàn chải thông thường khó có thể làm sạch triệt để những khu vực này, vì vậy chỉ nha khoa là lựa chọn cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng cho người niềng.

Dùng chỉ nha khoa đúng cách sẽ giúp làm sạch thức ăn thừa giữa các mắc cài và kẽ răng, ngăn ngừa mảng bám, sâu răng và xỉn màu. Tuy nhiên, bạn cần cẩn thận khi sử dụng để không làm ảnh hưởng đến mắc cài hay dây cung. Loại chỉ nha khoa mềm, mảnh và dẻo dai là lựa chọn tốt nhất cho người đang niềng răng, giúp làm sạch hiệu quả các vùng khó tiếp cận mà bàn chải không làm sạch hết được.

XEM THÊM: Top 13 Kem Đánh Răng Tốt Cho Người Niềng Răng Chất Lượng Nhất

Cách dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng

Để làm sạch răng hiệu quả và đảm bảo an toàn trong quá trình chỉnh nha, bạn cần biết rõ cách dùng chỉ nha khoa đúng cách cho người niềng răng.

Cách dùng chỉ nha khoa

Các bước dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng gồm 4 bước:

• Bước 1 – Đánh răng trước khi dùng chỉ nha khoa: Đầu tiên, hãy đánh răng kỹ lưỡng để loại bỏ phần lớn mảng bám và vụn thức ăn trên bề mặt răng. Đảm bảo bạn đã làm sạch cả mặt ngoài, mặt trong và bề mặt nhai của răng.
• Bước 2 – Chuẩn bị chỉ nha khoa: Cắt một đoạn chỉ nha khoa khoảng 30 – 40cm và quấn quanh ngón tay trỏ để kiểm soát dễ dàng. Nên chọn loại chỉ có độ bền cao như chỉ superfloss, có lớp xốp giúp làm sạch kỹ các kẽ răng mà không lo đứt.
• Bước 3 – Luồn chỉ vào kẽ răng: Nhẹ nhàng đưa chỉ nha khoa qua từng kẽ răng, luồn quanh phần chân răng. Dùng chuyển động lên xuống theo chiều dọc để làm sạch sâu mà không làm tổn thương nướu.
• Bước 4 – Lặp lại với các kẽ răng khác: Sau khi làm sạch kẽ răng, hãy di chuyển chỉ nha khoa sang vị trí mới và lặp lại thao tác. Cẩn thận làm sạch mọi vị trí, trung bình bạn sẽ mất khoảng 10 – 15 phút cho toàn bộ quá trình.

ĐỪNG BỎ QUA: Sáp Nha Khoa Là Gì? Cách Dùng Và Lưu Ý Sử Dụng

Cách dùng tăm chỉ nha khoa

Để dùng tăm chỉ nha khoa bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

• Đặt tăm chỉ vào kẽ răng: Giữ thân tăm chỉ và nhẹ nhàng đưa đầu tăm vào giữa các kẽ răng. Đặc biệt, tránh làm quá mạnh để không gây tổn thương nướu hoặc làm lệch mắc cài.
• Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch quanh mắc cài: Xoay tăm để đưa đầu có chỉ nha khoa vào các vùng kẽ răng khó tiếp cận, nhất là xung quanh mắc cài, để loại bỏ mảng bám và cặn thức ăn.
• Súc miệng làm sạch hoàn toàn: Sau khi dùng tăm chỉ, súc miệng bằng nước hoặc dung dịch sát khuẩn để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám còn sót lại.

Câu hỏi liên quan

Dưới đây là một số câu hỏi liên quan đến cách dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng:

Sử dụng chỉ nha khoa với tần suất bao nhiêu?

Các chuyên gia khuyến nghị nên sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần mỗi ngày, lý tưởng là 3 lần sau các bữa ăn, nhất là vào buổi tối sau khi đánh răng. Với mảng bám bắt đầu cứng lại trong khoảng 24 – 36 giờ, sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày sẽ ngăn chặn mảng bám này trở nên cứng đầu và khó loại bỏ.

THAM KHẢO: Hướng Dẫn Cách Vệ Sinh Răng Miệng Khi Niềng Răng Hiệu Quả

Lựa chọn chỉ nha khoa cho người niềng răng thế nào?

Ngoài cách dùng chỉ nha khoa khi niềng răng, bạn cần chú ý lựa chọn loại chỉ nha khoa phù hợp vì nó ảnh hưởng đến hiệu quả vệ sinh răng miệng và bảo vệ hệ thống mắc cài.

Hãy ưu tiên loại chỉ nha khoa có sợi nhỏ, mềm mịn và trơn bóng. Những loại này dễ dàng len qua dây cung và không gây khó chịu khi sử dụng. Đồng thời, cần tránh chọn chỉ nha khoa sợi to và thô vì chúng có thể gây cản trở và làm hỏng mắc cài, ảnh hưởng đến quá trình niềng răng.

Việc sử dụng chỉ nha khoa đúng cách là một phần quan trọng trong chăm sóc răng miệng khi niềng răng. Hy vọng với cách dùng chỉ nha khoa khi niềng răng chi tiết ở bài viết trên đây, bạn có thể hiểu rõ thời gian, quy trình làm sạch răng miệng, đạt kết quả niềng răng tốt nhất. Hãy thường xuyên thực hành vệ sinh với chỉ nha khoa để đảm bảo răng luôn sạch khỏe trong suốt quá trình chỉnh nha.