Sau Khi Nhổ Răng Khôn Bao Lâu Thì Được Ăn? Chế Độ Ăn Phù Hợp

Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn?

Dưới đây là những giai đoạn mà bạn sẽ trải qua sau khi nhổ răng:

• Sau phẫu thuật (4 - 5 giờ): Bạn có thể ăn các đồ ăn mềm như cháo, súp với nhiệt độ không quá nóng. Bạn không nên ăn uống ngay sau khi nhổ răng tránh làm tổn thương vết nhổ.
• Sau 24 giờ đầu: Lúc này vết mổ đã ngưng chảy máu, không còn sưng to, bạn có thể ăn sữa chua, các thực phẩm từ sữa, Pudding và thạch, nước ép trái cây không đường.
• Sau 48 - 72 giờ: Cảm giác đau nhức lúc này đã giảm đáng kể, bạn có thể tiếp cận tới các thực phẩm như trái cây, các loại rau củ dạng mềm để bổ sung vitamin.
• Sau 3 - 7 ngày: Lúc này vết thương đã dần hồi phục, bạn có thể ăn cơm cùng các loại thịt được xay nhỏ. Bạn vẫn cần chú ý tới lực nhai và các thực phẩm cứng.
• Sau 3-4 tuần: Lúc này vết nhổ đã ổn định và bạn có thể ăn uống bình thường trở lại.

Lưu ý: Trong giai đoạn này, bạn nên tránh các thực phẩm quá cứng, khó nhai để hàm không cần dùng lực quá lớn, làm tổn thương vùng nhổ răng.

Chế độ ăn phù hợp sau khi nhổ răng khôn

Áp dụng những lưu ý dưới đây để có một chế độ ăn phù hợp, giúp vết thương nhanh chóng phục hồi:

• Không nên ăn các thực phẩm quá dai, cứng, lạnh tránh hàm phải vận động quá nhiều. Hạn chế đồ ăn giòn, tạo các mảnh vụn bởi chúng có thể làm vết thương nhiễm trùng.
• Không nên ăn các đồ ăn cay, nóng như lẩu, nướng, ớt, hạt tiêu,…
• Cơm nếp, thịt gà, xôi,… là những thực phẩm có thể gây sưng tấy, mưng mủ.
• Bổ sung các loại hoa quả mềm như chuối, na, đu đủ,…. để cung cấp vitamin vào cơ thể.
• Bạn nên ăn các loại đồ ăn mềm như canh, cháo, súp để hạn chế tác động đến cơ hàm.
• Lưu ý về nhiệt độ của đồ ăn, hãy để thức ăn nguội bớt, tránh quá nóng sẽ ảnh hưởng tới vết thương.

Những thực phẩm nên và không nên ăn

ĐỌC CHI TIẾT: Sau Khi Nhổ Răng Khôn Nên Làm Gì – Chuyên Gia Chia Sẻ

Tại sao khi nhổ răng khôn cần ăn kiêng?

Dưới đây là một vài lý do bạn nên ăn kiêng sau khi nhổ răng khôn:

• Hạn chế tạo áp lực và gây tổn thương cho vết nhổ răng: Khi mới nhổ răng, nếu bạn ăn hay nhai những thực phẩm quá cứng sẽ khiến vết thương lâu lành, vỡ cục máu đông. Bởi đây là một cuộc tiểu phẫu nhỏ, việc chảy máu, tổn thương lợi là điều khó có thể tránh khỏi.
• Giảm nguy cơ bị nhiễm trùng: Những thực phẩm dai, cay, nóng, đồ sống sẽ có thể khiến vết khâu răng bị sưng, tấy, dễ nhiễm trùng.
• Tránh gây khó chịu và đau: Nếu kiêng được các đồ cứng, đồ uống có ga có thể khiến vị trí nhổ răng bớt đau và khó chịu hơn.

KHÁM PHÁ CHI TIẾT: 4 Cách Giảm Đau Răng Khôn Hiệu Quả

Câu hỏi liên quan

Trên đây, chúng tôi đã giải đáp cho bạn đọc sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ có một chế độ ăn phù hợp để vết nhổ mau chóng phục hồi. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi nếu còn bất cứ thắc mắc nào.

XEM THÊM THÔNG TIN:

• Vệ Sinh Răng Miệng Sau Khi Nhổ Răng Khôn – Chuyên Gia Chia Sẻ
• Thuốc Giảm Đau Răng Khôn – Thông Tin Bạn Nên Biết
• Dấu Hiệu Nhiễm Trùng Sau Khi Nhổ Răng Khôn – Giải Pháp Xử Lý