Tẩy Trắng Răng Bị Ê Buốt Phải Làm Sao Và Cách Khắc Phục Hiêu Quả

bs-thuyanh
Cố vấn chuyên môn: Bác sĩ nội trú ĐH Y Hà Nội – Phạm Thùy Anh
  • Bác sĩ nội trú Răng Hàm Mặt tại Đại học Y Hà Nội
  • Chứng chỉ cấy ghép Nha khoa nâng cao: Cấy ghép và phục hình Implant tức thì
  • Chứng chỉ cắm ghép Implant nha khoa cấp bởi viện đào tạo RHM - ĐH Y Hà Nội
  • Chứng chỉ Chỉnh nha Invisalign Fundamentals Seminar Hoa Kỳ
  • Chứng nhận đào tạo Bí quyết chỉnh nha hiệu quả - Điều trị răng ngầm

Tẩy trắng răng bị ê buốt, bạn có thể cân nhắc áp dụng những phương pháp khắc phục sau đây:

  1. Chăm sóc răng đúng cách: Hãy sử bàn chải cho răng nhạy cảm và cọ răng một cách nhẹ [1].

  2. Chọn kem đánh răng phù hợp: Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để tăng cường men răng và giảm ê buốt [2].

  3. Thăm khám nha sĩ: Nếu tình trạng ê buốt kéo dài, hãy thăm nha sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp .

  4. Sử dụng gel chống ê buốt: Có thể sử dụng gel chống ê buốt theo hướng dẫn của nha sĩ.

  5. Hạn chế thức ăn và đồ uống có chất kích thích: Tránh thức ăn và đồ uống quá nóng, lạnh, chua, hoặc ngọt sau khi tẩy trắng răng [3].

Hãy luôn tìm sự tư vấn chuyên nghiệp nếu tình trạng ê buốt không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng.Tẩy 

Tẩy trắng răng bị ê buốt nên chải răng nhẹ nhàng

Đánh răng không đúng cách, sử dụng bàn chải không phù hợp hoặc quá mạnh tay sẽ khiến tình trạng ê buốt trở nên trầm trọng hơn. Chính vì thế để hạn chế tổn thương cho răng, người bệnh nên chọn bàn chải có lông mềm.

Bên cạnh đó hãy thực hiện chải răng theo chiều dọc một cách nhẹ nhàng, kỹ lưỡng để vệ sinh, làm sạch và không làm tổn thương tới răng.

Làm sạch và vệ sinh răng sau ê buốt bằng muối

Dung dịch nước muối pha loãng với các thành phần tự nhiên là phương pháp tuyệt vời để vệ sinh răng miệng. Đây cũng là cách để giảm chứng ê buốt và khó chịu của hàm răng sau khi tẩy trắng.

Vì thế, hãy súc miệng bằng nước muối pha loãng mỗi ngày 2 lần vào các buổi sáng và tối. Mỗi lần nên thực hiện trong khoảng thời gian 30 giây thì nhổ bỏ.

Chải răng nhẹ nhàng sẽ giúp khắc phục tình trạng ê buốt của răng

Khi tẩy trắng răng tại nhà bị ê buốt hãy chuyển sang sử dụng loại kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Lý do là bởi loại kem này có chứa hợp chất ngăn chặn ê buốt lan truyền sang các đầu nút thần kinh. Thành phần chính là kali nitrat, rất hiệu quả trong việc khóa tín hiệu đau từ dây thần kinh tới não bộ.

Trường hợp răng nhạy cảm nên dùng kem giảm ê buốt có chứa 5% kali nitrat và florua trước khi thực hiện tẩy trắng từ 10 - 30 phút. Các trường hợp nhạy cảm đặc biệt khác hãy chọn loại gel tẩy có carbamide peroxide trong khoảng 10 - 16% và không nên vượt quá 22%.

Khi tẩy trắng răng tại nhà bị ê buốt tốt nhất nên giãn thời gian giữa các lần thực hiện. Bên cạnh đó không nên sử dụng máng tẩy lâu hơn 3 giờ đồng hồ.

Một vài trường hợp bác sĩ khuyên nên sử dụng loại kem cho răng nhạy cảm

HỮU ÍCH VỚI BẠN: Tẩy Trắng Răng Laser Có Bị Ê Buốt Không?

Nếu bạn trải qua tình trạng ê buốt kéo dài hoặc có bất kỳ vấn đề răng nhạy cảm nào khác, quan trọng nhất là bạn nên thăm bác sĩ nha khoa:

  • Bác sĩ nha khoa có thể giúp định rõ nguyên nhân của tình trạng ê buốt hoặc nhạy cảm. Có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau như men răng bị mòn, nứt, hoặc các vấn đề nha khoa khác.
  • Dựa trên chuẩn đoán, bác sĩ nha khoa có thể đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp. Điều này có thể bao gồm sử dụng kem đặc trị cho răng nhạy cảm, việc bảo vệ men răng, hoặc các biện pháp khác tùy thuộc vào tình trạng cụ thể.
  • Bác sĩ nha khoa có thể cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc răng miệng để giảm nguy cơ nhạy cảm và bảo vệ răng.

Sử dụng gel chống ê buốt có thể là một phương pháp hiệu quả để giảm nhạy cảm và ê buốt trên răng. Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi sử dụng gel chống ê buốt:

Chọn sản phẩm chứa fluoride: Fluoride là một chất khoáng quan trọng giúp tái tạo men răng, làm giảm mức độ ê buốt và ngăn chặn sự mòn của răng. Hãy chọn gel có chứa fluoride để có lợi ích bảo vệ tốt nhất cho răng.

Tuân thủ hướng dẫn sử dụng: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên sản phẩm và tuân thủ theo đúng. Một số gel yêu cầu bạn để lại trên răng trong một khoảng thời gian nhất định trước khi rửa sạch.

Không sử dụng quá mức: Không sử dụng gel chống ê buốt quá mức hoặc quá thường xuyên, vì điều này có thể gây mài mòn men răng và có thể dẫn đến vấn đề nha khoa khác.

Thảo luận với bác sĩ nha khoa: Trước khi bắt đầu sử dụng gel chống ê buốt, nên thảo luận với bác sĩ nha khoa để đảm bảo rằng sản phẩm và cách sử dụng là phù hợp với tình trạng răng của bạn.

Hạn chế thức ăn và đồ uống có chất kích thích có thể giúp giảm tình trạng ê buốt răng

  • Thức ăn và đồ uống có chứa chất kích thích như cồn và nicotine (trong thuốc lá) có thể làm tăng nhạy cảm răng. Việc giảm tiêu thụ hoặc ngừng sử dụng các chất này có thể giúp cải thiện tình trạng răng.

Bên cạnh đó bạn cần hạn chế ăn hoặc uống thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm tăng nhạy cảm răng. Hạn chế việc tiêu thụ thức ăn và đồ uống ở nhiệt độ cực độ.

Tẩy trắng răng bị ê buốt

Mẹo giảm ê buốt răng sau tẩy trắng tại nhà

Một số mẹo điều trị tại nhà sử dụng bài thuốc dân gian có tác dụng hiệu quả trong việc giảm chứng ê buốt răng. Người bệnh có thể sử dụng tỏi, lá ổi, đinh hương hay trà bạc hà,…

Khắc phục tẩy trắng răng bị ê buốt bằng tỏi

Thành phần của tỏi có chứa hợp chất allicin, đây là chất có tính kháng khuẩn và giảm đau hiệu quả. Nhờ vậy có thể bảo vệ răng khỏi nhiều tác động hoặc kích thích, giảm cảm giác ê buốt. Phương pháp đơn giản, thực hiện dễ dàng và hiệu quả.

Thành phần của tỏi có chứa hợp chất kháng viêm hiệu quả

Hướng dẫn cách thực hiện:

  • Tỏi cần bóc bỏ vỏ sau đó thái thái các lát mỏng và chà trực tiếp lên răng. 
  • Người bệnh có thể thực hiện chà liên tục trong khoảng thời gian 3 phút sau đó súc miệng lại với nước sạch.
  • Thực hiện phương pháp 3 lần mỗi ngày để có thể giảm các cơn ê buốt một cách hiệu quả nhất.

Khắc phục tẩy trắng răng bị ê buốt bằng lá ổi

Thành phần của lá ổi có chứa Astringents, đây là chất rất hiệu quả trong việc kháng viêm và giảm đau. Sử dụng lá ổi cũng là cách hiệu quả để giảm chứng ê buốt răng hàm ngay tại nhà.

Hướng dẫn cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 20 lá ổi, chọn loại không quá già hoặc quá non và khoảng 1 thìa muối hạt.
  • Lá ổi đem rửa sạch để loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, sau đó cho vào nồi đun sôi kỹ khoảng 5 phút.
  • Đợi nước nguội, bỏ bã lá, sau đó sử dụng khoảng 1 cốc nước pha cùng 1 thìa muối hạt để súc miệng từ 3 đến 4 lần mỗi ngày.

Khắc phục tẩy trắng răng bị ê buốt bằng mật ong

Làm trắng răng có bị ê buốt không, người bệnh có thể bị ê buốt kéo dài nếu răng yếu và mắc các bệnh lý liên quan. Sử dụng mật ong có thể làm giảm tình trạng ê buốt hiệu quả. Thành phần có trong mật ong có tính kháng khuẩn, giảm ê buốt và giảm đau.

Khắc phục tình trạng tẩy trắng răng bị ê buốt bằng mật ong là phương pháp hiệu quả

Hướng dẫn cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 2 muỗng cà phê mật ong và khoảng 300ml nước ấm.
  • Trộn đều các nguyên liệu vừa chuẩn bị, sau đó sử dụng để súc miệng. Thực hiện phương pháp hàng ngày để giảm các cơn ê buốt răng.

Mẹo dùng trà xanh trị ê buốt răng

Nghiên cứu cho thấy thành phần của trà xanh có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, tăng cường bảo vệ sức khỏe hiệu quả. Sử dụng trà xanh trị ê buốt răng sau khi tẩy trắng hay ê buốt răng sau khi cạo vôi là cách được nhiều người áp dụng.

Hướng dẫn cách thực hiện:

  • Lá trà xanh chọn lựa loại bánh tẻ đem rửa sạch đất cát và để ráo.
  • Sử dụng lá trà đun sôi kỹ với nước sau đó sử dụng nước trà súc miệng 2 lần mỗi ngày.

XEM THÊM: Sử Dụng Bột Tẩy Trắng Răng Có Hiệu Quả Không?

Chế độ ăn uống khi bị ê buốt sau tẩy trắng răng

Sau khi tẩy răng nếu xuất hiện tình trạng ê buốt bên cạnh việc vệ sinh răng cần có chế độ ăn uống phù hợp. Trong đó nên hạn chế việc sử dụng các loại thực phẩm có tính axit như bia rượu, nước ngọt, nước trái cây đóng chai.

Bên cạnh đó không nên sử dụng các loại thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng. Loại thực phẩm này sẽ gây kích ứng tới răng. 

Người bị ê buốt răng sau khi tẩy trắng nên chọn các loại thức ăn mềm như cháo, súp

Người bị ê buốt răng nên chọn các loại thức ăn mềm như cháo, súp để hạn chế việc phải nhai quá nhiều. Thêm vào đó hãy sử dụng ống hút để có thể giảm bề mặt tiếp xúc giữa men răng và đồ uống. Nhờ đó hiện tượng ê buốt nhanh chóng thuyên giảm.

XEM THÊM:

Xem thêm

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Sử Dụng Miếng Dán Trắng Răng Như Thế Nào, Có Hiệu Quả Không?
Sử Dụng Miếng Dán Trắng Răng Như Thế Nào, Có Hiệu Quả Không?

Miếng dán trắng răng là gì? Miếng dán trắng răng là sản phẩm dùng để tẩy trắng răng thông qua quá trình oxy hóa các...

Tẩy trắng răng tại nhà bằng máng có tốt không
Tẩy Trắng Răng Tại Nhà Bằng Máng Và Các Thông Tin Cần Nắm

Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà bằng máng là gì? Việc sử dụng vật dụng là máng ngậm kết hợp với thuốc tẩy trắng...

Tẩy Trắng Răng Có Bị Vàng Lại Không? Giải Đáp Từ Chuyên Gia Vidental
Tẩy Trắng Răng Có Bị Vàng Lại Không? Giải Đáp Từ Chuyên Gia Vidental

Nguyên nhân sau khi tẩy trắng răng bị vàng lại Bác sĩ Thùy Anh - ViDental cho biết tẩy trắng răng bị vàng lại do...

TOP 11 Nha Khoa Tẩy Trắng Răng Quận 7 Được Review Tốt Nhất
TOP 11 Nha Khoa Tẩy Trắng Răng Quận 7 Được Review Tốt Nhất

Ngày nay, mọi người ngày càng có nhu cầu làm đẹp răng miệng nhiều hơn, đặc biệt, vấn đề tẩy trắng răng đang được đông...

Hệ thống cơ sở
CƠ SỞ CHÍNH

Nha khoa Quốc Tế ViDental - Đống Đa, Hà Nội: Số 18 Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, Láng Thượng, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.933.309

HỆ THỐNG CHI NHÁNH

ViDental - APEC Thủ Đức - Cơ sở TPHCM : 359C - 359D Đỗ Xuân Hợp, Phường Phước Long B – TP. Thủ Đức, TP. HCM

Điện thoại: (+84) 987.933.309

ViDental - Guva Phú Nhuận - Cơ sở TPHCM : 193 Hoàng Văn Thụ, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP. HCM

Điện thoại: (+84) 987.933.309

Messenger zalo
0987.933.309