Sau Khi Nhổ Răng Khôn Nên Làm Gì? Chuyên Gia Chia Sẻ Chi Tiết

Nhổ răng khôn là cuộc tiểu phẫu không quá phức tạp, tuy nhiên có thể gây đau nhức, sưng viêm, biến chứng nếu bất cẩn. Dưới đây là tổng hợp những thông tin trả lời cho thắc mắc “sau khi nhổ răng khôn nên làm gì”:

  • Kiểm soát tình trạng đau nhức, chảy máu, sưng viêm bằng cách chườm nóng, chườm lạnh, dùng thuốc [1].
  • Chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để đẩy nhanh quá trình lành thương [2].
  • Vệ sinh răng miệng cẩn thận sau khi nhổ răng khôn, tránh làm tổn thương mô mềm [3].
  • Chú ý 4 “không” sau khi nhổ răng khôn để tránh biến chứng [4]. 

Sau khi nhổ răng khôn nên làm gì?

Nhổ răng khôn xong nên làm gì? Dưới đây là những việc người bệnh nên lưu ý:

Kiểm soát tình trạng đau và chảy máu

Đau và chảy máu trong và sau quá trình nhổ răng khôn khá phổ biến. Lý do là bởi răng khôn có thân to, nhiều chân, nằm sâu trong cung hàm nên khi bị tác động dễ làm tổn thương nướu, mạch máu. Do đó người bệnh nên:

Sau khi nhổ răng khôn nên ngậm băng gạc cầm máu
Sau khi nhổ răng khôn nên ngậm băng gạc cầm máu

  • Trong 24 - 28 giờ đầu tiên, tại vị trí nhổ răng thường rỉ ra một ít máu. Lúc này bạn nên cắn chặt miếng gạc từ 30 - 60 phút hoặc có thể lâu hơn nếu cần thiết nhằm tạo lực ép hỗ trợ cầm máu.
  • Chú ý kiểm tra miếng gạc thường xuyên. Nếu xuất hiện những cục máu đông, màu đen tím tức là máu hoàn toàn bình thường. Ngược lại không có máu đông, băng gạc đẫm máu tươi cần liên hệ ngay với nha sĩ để được xử lý.
  • Trong vòng 24 giờ đầu sau tiểu phẫu, bạn nên dùng đá lạnh chườm ở ngoài má, ngay vị trí nhổ răng. Chú ý ấn, thả liên tục, không nên áp chặt đá lạnh một chỗ. Nên thực hiện liên tục trong 30 phút rồi nghỉ 30 phút.
  • Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng một số loại thuốc kháng sinh giảm sưng, viêm, giảm đau. Tuân thủ đúng chỉ định về liều lượng, cách dùng, tuyệt đối không tự ý mua về sử dụng.
  • Nếu 2 ngày sau đó, vị trí nhổ răng vẫn sưng, người bệnh có thể chườm nóng nhằm mục đích tăng vận mạch giúp vùng sưng nhanh tan.

Chú ý chế độ ăn uống và sinh hoạt

Chế độ ăn uống và sinh hoạt đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình phục hồi tổn thương sau nhổ răng. Do đó những trường hợp mới nhổ răng khôn nên:

Người bệnh nên ăn cháo để tránh gây đau nhức
Người bệnh nên ăn cháo để tránh gây đau nhức

  • Trong khoảng 2 - 5 ngày đầu, bệnh nhân chỉ nên ăn những món loãng, lỏng, dễ nuốt như cháo, súp, canh, sinh tố, bột yến mạch, ngũ cốc,... Những thực phẩm này hạn chế tối đa hoạt động của cơ hàm, tránh tình trạng sưng đau, chảy máu ở vị trí nhổ răng.
  • Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, rau xanh, trái cây mềm, sữa chua, thịt, cá. Nhóm thực phẩm này không chỉ chống lại sự tấn công của khuẩn hại ở vị trí nhổ răng mà còn đẩy nhanh quá trình lành thương. Tuy nhiên nên luộc, ninh nhừ, cắt nhỏ thức ăn để hạn chế nhai nhiều.
  • Khoảng 2 - 4 giờ sau tiểu phẫu, người bệnh có thể ăn món ăn mát lạnh để giảm cảm giác đau nhức. Ngoài ra, thực phẩm mát lạnh còn hỗ trợ co mạch máu, cầm máu hiệu quả.
  • Dành thời gian nghỉ ngơi trong một vài ngày đầu sau khi nhổ răng khôn để giảm đau và hỗ trợ lành thương nhanh.
  • Nằm trên gối cao để tránh quá trình chảy máu kéo dài.
  • Tránh vận động mạnh trong vòng 1 - 2 ngày đầu sau nhổ răng.

XEM THÊM: Sau Khi Nhổ Răng Khôn Bao Lâu Thì Được Ăn – Giải Đáp Chi Tiết

Cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn

Nếu chưa biết chăm sóc sau khi nhổ răng khôn như thế nào, bạn hãy chú ý đến cách vệ sinh răng miệng được chuyên gia khuyến khích:

Cẩn thận khi vệ sinh răng miệng để tránh làm chảy máu
Cẩn thận khi vệ sinh răng miệng để tránh làm chảy máu

  • Tuyệt đối không được dùng nước sát khuẩn hay súc miệng mạnh trong vòng 24 giờ đầu tiên để tránh làm trôi cục máu đông, khiến vết thương lâu lành.
  • Từ ngày thứ 3 sau nhổ răng, nếu đã cầm máu hoàn toàn, bạn nên ưu tiên dùng nước súc miệng có chứa chlorhexidine hoặc nước muối sinh lý, súc miệng mỗi ngày từ 4 - 5 lần với lực vừa phải. Chú ý không dùng nước muối đặc hoặc ngậm muối vì nồng độ muối quá cao, cản trở quá trình hình thành tế bào mới.
  • Trong ngày đầu tiên nhổ răng không được chải răng. Đến ngày thứ 2 có thể đánh răng nhẹ nhàng nhưng tránh tác động đến vị trí mới nhổ răng gây bật chỉ, rách vết khâu. Đặc biệt những trường hợp ghép xương, kiêng chải răng cho đến ngày thứ 4.
  • Người bệnh không sử dụng máy tăm nước trong ít nhất 2 tuần đầu tiên.

4 câu hỏi liên quan sau khi nhổ răng khôn

Ngoài những việc cần làm sau khi nhổ răng khôn, người bệnh cũng cần chú ý:

Sau nhổ răng khôn bạn tuyệt đối không được dùng thuốc lá. Lý do là bởi trong thuốc lá có chứa thành phần nicotin, carbon oxit, axit cyanhyrid có khả năng gây co mạch ngoại vi, làm giảm nồng độ oxy trong mô mềm. Đặc biệt nếu hút thuốc vào thời điểm này còn làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, giảm tốc độ lành thương.

Tương tự như thuốc lá, rượu bia cũng là thứ người mới nhổ răng cần kiêng khem trong ít nhất 5 - 7 ngày đầu sau tiểu phẫu. Ở giai đoạn này, người bệnh có thể phải dùng thuốc kháng sinh để hỗ trợ giảm đau, chống viêm nhiễm. Nếu uống rượu bia sẽ làm giảm tác dụng của thuốc, ảnh hưởng đến vết thương.

Thực phẩm quá dai, cứng khiến răng phải hoạt động nhiều với lực mạnh để nhai, nghiền nát, rất dễ bị tổn thương. Lúc này người bệnh có nguy cơ cao bị sưng, viêm, chảy máu, kéo dài thời gian bình phục sau nhổ răng. Đặc biệt nếu vô tình để thức ăn chạm đến vị trí mới tiểu phẫu sẽ gây ra cảm giác đau đớn dữ dội, thậm chí làm rách vết thương.

Trong khi đó thức ăn cay nóng không tốt cho vết thương hở sau nhổ răng. Chúng có thể kích thích vết thương để gây ra cảm giác đau nhức, khó chịu, làm cản trở quá trình phục hồi tổn thương.

Những ngày đầu sau nhổ răng, bác sĩ khuyến cáo người bệnh không nên chải răng quá mạnh. Bởi lẽ hành động này dễ gây tổn thương vị trí tiểu phẫu, làm rách vết thương, tăng nguy cơ chảy máu, nhiễm trùng. Trong trường hợp không thể kiểm soát khi chải răng còn gây ra vấn đề răng miệng cùng nhiều biến chứng nguy hiểm.

ĐỪNG BỎ QUA: 

Xem thêm

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Trồng Răng Giả Là Gì? Đối Tượng, Phân Loại Và Bảng Giá
Trồng Răng Giả Là Gì? Đối Tượng, Phân Loại Và Bảng Giá

Khi nào nên trồng răng giả? Bạn nên thực hiện trồng răng nếu rơi vào các trường hợp như sau: Người bị mất một hoặc...

Trồng Răng Implant All On 4: Ưu Nhược Điểm, Đối Tượng Thực Hiện
Trồng Răng Implant All On 4: Ưu Nhược Điểm, Đối Tượng Thực Hiện

Trồng răng Implant All On 4 là gì? Trồng răng Implant All On 4 là kỹ thuật cấy ghép cho trường hợp mất răng toàn...

Trồng Răng Implant All On 6 Là Gì? Đối Tượng Và Quy Trình
Trồng Răng Implant All On 6 Là Gì? Đối Tượng Và Quy Trình

Đối tượng nên và không nên trồng răng Implant All On 6? Dưới đây là các trường hợp nên và không nên thực hiện phương...

Trồng Răng Implant Là Gì? Ưu Nhược Điểm, Thông Tin Liên Quan
Trồng Răng Implant Là Gì? Ưu Nhược Điểm, Thông Tin Liên Quan

Trồng răng Implant là gì? Trồng răng Implant – cấy ghép Implant là kỹ thuật sử dụng trụ chân răng nhân tạo đặt vào xương...

Hệ thống cơ sở
CƠ SỞ CHÍNH

Nha khoa Quốc Tế ViDental - Đống Đa, Hà Nội: Số 18 Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, Láng Thượng, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.933.309

HỆ THỐNG CHI NHÁNH

ViDental - APEC Thủ Đức - Cơ sở TPHCM : 359C - 359D Đỗ Xuân Hợp, Phường Phước Long B – TP. Thủ Đức, TP. HCM

Điện thoại: (+84) 987.933.309

ViDental - Guva Phú Nhuận - Cơ sở TPHCM : 193 Hoàng Văn Thụ, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP. HCM

Điện thoại: (+84) 987.933.309

Messenger zalo
0987.933.309